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Fr., 28. Juni

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Wildschönau/ Tirol

Yoga Retreat für Frauen "Durchatmen"

Mitten im Alltag und mitten im Jahr steigen wir für ein Wochenende aus unserem Hamsterrad, atmen tief durch und ziehen Zwischenbilanz.

Yoga Retreat für Frauen "Durchatmen"
Yoga Retreat für Frauen "Durchatmen"

Zeit & Ort

28. Juni 2024, 16:00 – 30. Juni 2024, 12:00

Wildschönau/ Tirol, Klammstraße 72, 6311 Oberau, Österreich

Über die Veranstaltung

Ende Juni ist die erste Hälfte des Jahres nun bereits vorbei. 

Wie geht es dir? Hast du mit deiner Kraft bisher gut haushalten können? Was konntest du von deinen Vorsätzen und Vorhaben für dieses Jahr bisher umsetzen? Wo bist du an deine Grenzen gestoßen? Und was hast du mit diesem Jahr noch vor?

Ich möchte dich mit diesem Yoga Retreat einladen, eine Zwischenbilanz zu ziehen und einen ersten Rückblick auf dieses Jahr zu werfen und vor allem auf dich selbst. Hast du bisher wirklich gut für dich gesorgt? Wenn du dich nach einem großen Durchatmen sehnst oder einmal nur für dich sein möchtest, alle Pflichten für einen Augenblick hinter dir lassen möchtest, dann ist dieses kurze Yoga Retreat genau richtig für dich! Auch kleine Pausen können helfen, wieder Kraft zu schöpfen!

An diesem Wochenende darfst du dich verwöhnen lassen, deine Pflichten ablegen und nur für dich da sein.

Die Yogapraxis ist nährend und regenerativ, sie gibt Kraft und öffnet für neue Blickwinkel. Yoga-Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Musik, ätherische Öle, inspirierende Texte und das Aufschreiben deiner Gedanken (Journaling) helfen dir, um ganz bei dir anzukommen.

Anna Mackenbruck begleitet dieses Retreat wieder mit ihren leckeren und sinnlichen vegetarischen Kochkünsten. 

Das Ferienhaus in der Wildschönau ist ein heimeliger und intimer Rückzugsort, der Geborgenheit schenkt und zum Loslassen einlädt. Alles darf hier langsamer werden. Eine wunderschöne Natur umgibt das Ferienhaus und lädt zu ruhigen Spaziergängen ein. 

Datum

28. Juni - 30. Juni 2024

Anmeldeschluss: 09. Juni 2024

Ort

Ferienhaus Wildschönau

Klammstr. 72 - Mühltal

A-6311 Oberau

www.zur-klamm.at

Programm

Freitag, 28. Juni 2024

Anreise ab 15.30 Uhr

16.30 - 18.30 Uhr   Yoga zum Ankommen

19 Uhr   Abendessen

Samstag, 29. Juni 2024

8 - 10 Uhr   Yoga & Meditation

ab 10 Uhr   Brunch

17 - 19 Uhr   Yin Yoga

19.15 Uhr   Abendessen

21.00 Uhr  kleines Feuerritual

Sonntag, 6. November

8 - 10 Uhr   Yoga & Meditation

ab 10 Uhr   Brunch

Kosten für Übernachtung (zwei Nächte) und Yoga-Unterricht (vier Yoga-Einheiten von jeweils 120 min.):

270 € pro Person im Doppelzimmer (zur Info: Es gibt drei Doppelzimmer. Sie sind wunderbar geeignet für beste Freundinnen, Mutter-Tochter...)

250 € pro Person im Mehrbettzimmer (max. Belegung mit drei Personen)

Verpflegungspauschale (zweimal Brunch, zweimal viergängiges Abendmenü, Tee, Kaffee, Wasser zur freien Verfügung)

90 € pro Person

Max. Gruppengröße: 8 Teilnehmerinnen

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