Fr., 14. Jan. | Yoga Retreat At Home

Yoga Retreat At Home "Winterstille"

Dieses Retreat ist eine Einladung an alle, die sich am Anfang des neuen Jahres zuhause Zeit nehmen möchten, mit Yoga und begleitenden Inspirationen in sich hineinzuspüren und zu lauschen, was in diesem neuen Jahr ins Leben eingeladen werden möchte.
Anmeldung abgeschlossen
Yoga Retreat At Home "Winterstille"

Zeit & Ort

14. Jan., 19:00 – 16. Jan., 10:00
Yoga Retreat At Home

Über die Veranstaltung

Der Winter ist eine Zeit der Stille, der Langsamkeit und des Rückzugs. Es ist eine Zeit, um sich auszuruhen und Kraft zu sammeln für das neue Jahr. Die hektischen Feiertage sind vorüber und vielleicht ist es jetzt erst möglich, einmal durchzuatmen und innezuhalten.

Zuhause, in der vertrauten Umgebung, nehmen wir uns Zeit, uns auf das neue Jahr, das wie ein Buch mit noch kaum beschriebenen Seiten vor uns liegt, einzustimmen und zwar jenseits  guter Vorsätze. Wir brauchen Ruhe, um uns selbst wieder bewusst zu spüren und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. 

Was möchtest du in dieses vor dir liegende Jahr einladen? Was möchtest du diesem Jahr schenken?

Mit diesen und noch weiteren Fragen werden wir uns an diesem Wochenende beschäftigen.

Eine ruhige, fließende Yoga-Praxis, die abgestimmt ist auf die Qualität des Winters, inspirierende Gedichte und Geschichten werden uns helfen, der eigenen inneren Melodie zu lauschen. Ein kleines Überraschungspaket wird dich zusätzlich in diesen Tagen unterstützen.

Es sind keine Yoga-Kenntnisse erforderlich. 

Wir treffen uns online über Zoom, das du kostenlos herunterladen kannst. 

 

Datum: Freitag, 14.01.2022 - Sonntag,16.01.2022

Ort: dein Zuhause

Kosten: 120 €

Ablauf:

Freitag

19.00 -21.15 Uhr

Begrüßung, Erklärung des Retreats

Yoga-Praxis

Samstag

8.00 - 10.00 Uhr 

Yoga-Praxis

&

19.00 - 21.00 Uhr

Yoga-Praxis

Sonntag

8.00 - 10.00 Uhr 

Yoga-Praxis

Anmeldeschluss: 9. Januar 2022